3. Oberflächen-Reset
Räumen Sie alle Tiegel, Tuben und Bürsten, die Sie am Abend benutzt haben, direkt in die Schubladen zurück. Ein freier Waschtisch signalisiert dem Gehirn am Morgen: “Alles unter Kontrolle.”
Warum das gerade jetzt (Anfang 2026) sinnvoll ist:
In der dunklen Jahreszeit neigen wir dazu, uns im Bad länger aufzuhalten (heiße Duschen, Hautpflege gegen die Heizungsluft). Durch die höhere Luftfeuchtigkeit im Winter setzen sich Staub und Bakterien schneller auf feuchten Oberflächen ab. Ein trockenes Bad ist ein hygienischeres Bad.
